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疫情防控期间商学院开展大学生心理健康教育主题班会

发布日期:2022-04-28

       (本网讯:胡柳)为了进一步提高大学生的心理素质,促进大学生的身心健康和谐,宣传普及心理健康知识,商学院彭辉老师于2022年4月28日在教学楼1315教室深入开展了大学生心理健康教育主题班会活动。


       受新冠疫情影响,我国目前各省高校都是封闭式管理。彭辉老师说在做好疫情防护的同时,大家的心理健康问题也必须注重和加强,在疫情期间,难免会产生各种各样的心理问题。所以学校在后街建立了心理咨询室还配备专职的心理咨询师。学生可以通过咨询、倾吐和宜泄,释放心理压力,解决心理困惑和矛盾。心理教育咨询中心的目标就是要帮助每一个寻求帮助当事人解决问题。


       不仅如此,除了后街心理咨询师外,后街还有多个宣泄室,宣泄室是用来宣泄的房间。里面分别是不同的主题,如:仿真宣泄人房间等。把闷在心里的情绪宣泄出来,是有助于心理健康的一种方式,宣泄不为是释放压力的好方法。情绪宣泄,不仅仅会使人心理健康、排解压抑,更能使人健康快乐,保持一个良好的心态。

       此次大学生心理健康教育班会活动,增加了学生对心理知识的了解,增强了学生的心理素质,为学生们提供了一种发现、思考及解决自身问题的思维方式。大学生心理健康教育工作要面向全体学生,以正面宣传为主,坚持育心与育德相结合,加强人文关怀和心理疏导。